مرحباً بك زائرنا الكريم, إذا كنت ترغب بالمشاركة فنحن نرحب بانضمامك معنا ويمكنك التسجيل من هنا ومن ثم المشاركة معنا.
إسم المستخدم
كلمة المرور
شات الخليج
شات الرياض
الموقع للبيع
للاستفسار الاتصال على 0595557774- bb: D50B0736

وصفات جديدة لعلاج التشوهات والحبوب بالجسم

اليكي سيدتي حواء وصفة جديدة ورائعه لعلاج اثار الحبوب والتشوهات التي تناسب كل بنت وشاب تعاني من ظهور حبوب وتشوهات تحرجك امام احد جربوا معي هذة الوصفة

كثيرا من الناس التى تهمل بشرتها وتعرض لآمراض جلدية مثل الحبوب والاحتكاك بالجلد الشديد الذى يسبب جروح او تتعرض لحادث يسبب حروق او جروح شديدة او عملية وخصوصا فى بشرة الوجه وهى مرآه الإنسان وترك آثر قد يكون بسيطا كبقع او تشوهات كوجود خدوش وفحور بالوجه بعضها توسعات بالمسام او المسام المفتوحه فكلها ناتجة عن آشياء خارجية وكانت النتيجة هذه الآثار والتشوهات للذلك جمعنا لكم كل طرق التخلص منها نهائيا , منها العلاج الذى يحتاج الى اختصاصى تجميل او طبيب امراض جلدية وهى الاسرع ونتائجها أفضل ومنها الوصفات الطبيعية التى تستغرق الكثير من الوقت حتى تعطى النتائج المرغوبة ...
لعلاج بالمنزل بدون واسطة مختص لا افضله إلا إذا كان من المواد الطبيعية والأعشاب
يمكن استخدام مقشر كميائى التريتينوين "الريتين إي، الريتينول، الريتينوكس" يوميا لانه يحتوى على مادة فيتامين أي الحامضى تريتينوين فهو خفيفا يفيد في حب الشباب والتجاعيد فوق سن الثلاثين والمسام المتسعة والتقشير الخفيف ومن الأفضل بدأ العلاج بتركيز قليل وكمية قليلة ومدة دهن قصيرة نزيدها كلها تدريجيا حسب التحمل اى البدء بالتركيزالضعيف ثم الأقوى ثم أقوى فأضعفها الجيل وأقوها هو الوشن وبعده الكريم على ان يكون العلاج بدهن كمية بسيطة يوميا تزداد تدريجيا إلى غرام كما يمكن تزيد الكمية حسب تحمل المريض وبالنسبة لمدة الدهان فيكون بغسل الدواء بعد فترة قصيرة من دهنه ومن الأفضل استخدامه ليلا ويجب تجنب وضعه حول العين الا إذا كان مستحضر مختص بمنطقة العنين مثل ريتنوكس , تبدأ النتائج فى الظهور بعد فترة قد تزيد عن أسابيع فقد يحتاج لاستخدامه حتى الشفاء التام لمدة من أسابيع إلى عدة سنوات وكلها ترجع حالة المريض مع الملاحظة انه في الفترة الأولى من العلاج قد لا تظهر نتائج بل قد تذاذ المشكلة تعقيدا ولكن سرعان ما تختفى هذه المشاكل ويبدأ يظهر مفعول الدواء
يمكن استخدام الوصفات الطبيعية ولكن هى بطية جدا اذا كانت المشكلة كبيرة ومنها :
وضع الجلسرين بمقدار معلقة كبيرة مع عصر ليمونة ونقوم بخلط المكونات جيدا ونضعها قبل النوم بفترة ثم تركها حتى الصباح ونقوم بغسلها فى الصباح وفى خلال اسبوعين تبدأ النتيجه تظهر وهذا حسب ما يقول خبراء التجميل بالأعشاب الطبيعية على ان يستمرعليها حتى تختفي الاثار
استخدام المره الموجوده عند العطارين بعد طحنها مع نصف ملعقه من الحلبه ونصف ملعقه عسل طبيعي وبضع نقاط ماء دافي مع بعض وقبل النوم بساعتين نبدأ فى الدهان بستخدام القطنة ابدائى بدهان مكان الحبوب وثما تركها لمدة ساعه ثم غسل الوجه بالماء الدافى وبعد تجفيفه نضع ماء ورد بارد تستخدم يوميا وستظهرالنتيجة حسب تجربة البعض فى الظهوربعد أسبوع وتستمر حتى يتم الشفاء تماما
العلاج لدا آخصائين وخبراء تجميل

علاج آثار الحبوب والتشوهات m5znk-04e2d70c41.jpg

هناك عدة طرق ويمكن استخدام اكثر من طريقة فى نفس الوقت وتحديد الطريقة يرجع الى عدة عوامل يراجعها الطبيب المختص وحسبها يحد الطبيب ايهما تجرى لمريض وبعضها يترك آثار جانبية ولذلك يجب حسن اختيار المركز المتخص في مجال جراحة التجميل على ان نراعى فيه الخبرة الطويلة والمستوى العلمى المحترف والسمعة الطيبة
أقدام هذه الطرق الصنفرة أو الكحت المعروفة باسم Dermabrasion وتم هذه الطريقة يتم بجهاز صغير يقوم بتحريك فرشاة دائرية بدورات عالية السرعة حيث تعمل هذه الفرشاة بإزالة الزوائد والنتوءات مع إزالة السطح البارزمن الجلد وتسويته وتجدد الخلايا في غضون أيام بصورة أفضل مع مراعاه عدم التعرض أشعة الشمس بعدها لمدة من 3 إلى 6 شهور , كما يمكن ان تترك آثار جانبية مثل مثل تغير في لون البشرة اما ان تغمق أو يفتح لونها ،ويمكن ظهور ندب أخرى بعدها
الطريقة الثانية وهى التقشير الكميائى Chemical Peeling تكون هذه العملية بوضع محلول كيميائي على البشرة اما بمواد خفيفة التركيزعلى ان يكون التقشر سطحى او عالية التركيز فيعمل على سلخ وتقشير الجلد وذلك فى غضون دقائق معدودة وفى خلال أيام يبدأ الجلد بالتجدد بطبقة جديدة ناعمة خفيفة التركيز على عدة جلسات
التقشير الكميائى او تسوية السطح باليزر Laser Skin resurfacing ويتم ذلك من خلال تسليط الشعاع المركزمن اليزرعلى أماكن الأنسجة التي يراد إزالتها لمدة أجزاء من الثانية حيث تنطلق طاقة تقوم بتبخير الماء من تلك الأنسجة وتم إبادتها وهناك أجهزة مختلفة فى هذا المجال وليس له آثار جانبية ولكن قد تقل نسبة الشفا الى 50% اذا كانت المشكلة متفقمة وفى مرحلة متأخرة وقت يحتاج المريض لعددة جلسات وهذا حسب الحالة
حقن الجلد Soft Tissue Augmentation يتم ذلك عن طريق حقن أنسجة تحت الجلد بإدخال مواد أو أنسجة تتلاءم مع جسم الإنسان ولا يقوم برفضها مثل الكولاجين فهى أنسجة بروتينية تحضر من الخلايا البشرية والحيوانية او نقل خلايا دهنية من نفس جسم المريض بأن تحقن هذه المواد تحت الجلد لرفع الانخفاضات وتغطية الثقوب العميقة
الدليل الكامل للعناية بالبشرة فى الشتاء

علاج آثار الحبوب والتشوهات m5znk-82d66c8fbd.jpg

من منا لايشكو من مشاكل فى بشرتة نتيجة لبرودة وجفاف الهواء فى فصل الشتاء وما يسببه هذا الجو من جفاف وتشقق وكرمشة وبرودة واحمرار لبشرة الجسم والوجه واليدين والاقدام والشفايف ولذلك اعدادت هذا الملف ليكون دليلك فى العناية بشرتك فى الشتاء من حيث تجنب المشاكل التى يمكن ان تصيبها وحمايتها او علاج المشاكل نفسها ...
الجمال عنوان الصحة
للذلك من الهام اتباع الإرشادات الغذائية والصحية التالية لمحافظة ولحماية بشرتنا والعناية بشرتنا فى فصل الشتاء البارد :
1- الإكثار من تناول السوائل والماء خاصتا ولا نقل عن لترين من الماء يوميا
2- تناول البروتينات وفيتامينات ومنهم أ و د وزيادة تناول الأغذية ذات الألياف لان يساعد في علاج جفاف البشرة وخشونة الجلد
3- الاهتمام بتناول طبق السلطة الخضراء لما فيه من عناصر غذائية هامة
4- الخضار والفواكه خاصة منها التوت والطماطم والبرتقال والخضروات الصفراء والخضار ذات الخضرة الداكنة لان اغلب الصبغات الموجودة فى الخضار والفواكه تكون غنية جداً بالمكونات الدفاعية وقادرة على التصدى
5- شرب الماء بكميات كافية ضروري جدا لنضارة وحيوية البشرة لأنه يمنح جميع خلايا الجسم بما فيها الجلد الرطوبة الكافية ويساعد على تجدد خلايا البشرة لتقوم بعملها على أفضل حال ولامانع بعصائر الفواكه وأكل الخضار بدل كمية الماء
6- الأحماض الدهنية أوميجا3 من الأسماك الدهنية ويمكنك تعويضه باستخدام بذور الكتانLinseed على طعامك مرتين فى الأسبوع
7- الابتعاد بقدر الإمكان عن الأطعمة التى تضر البشرة وهى الزيوت المهدرجة جزئياً الموجودة فى المعلبات والكعك والبسكويت لانها تسبب خللاً فى توازن الهورمونات وبالتالى ظهور مشاكل على البشرة
8- الإبتعاد قدر الإمكان عن الأطعمة السريعة بنسب عالية جداً بالدهون السيئة والمؤذية للجسم والبشرة
9- الاكل فى حدود من الحوم ومنتجات الحليب ولا تعتمد فقط عليها لتحصيل البروتين ويمكنك الاستعاضة عنها بمصادر حيوانية، مثل التوفو وفاصوليا الصويا وحليب الصويا
10-التقليل من الأطعمة التى تحضر من الطحين الأبيض والسكر والتى منها الخبز والأطعمة الخفيفة المعبأة والجاهزة
11- الحفاظ على وزن الجسم بشكل ثابت وممارسة الرياضة بشكل منتظم والتخلص من الوزن الزائد فوريا
12- تجنب التدخين وشرب الكحوليات الذي يعملوا على تجفف الجلد كما يؤثروا على منهاج جريان الدم في أوعية البشرة
13- النوم الصحى الذى لا يقل عن 6 ساعات ليلا لان فترة اليل هى فترة عمل أجهزة الجسم الهامة ولا التى لا تعمل بشكل صحيح الا فى أثناء النوم
العناية بالبشرة
تفقد البشرة رطوبتها في فصل الشتاء نتجة البرودة ونقص التدفئة لذلك لا تستهونى بتدفئة جسمك ويديك وقدميك حتى ولو كنتى خارج المنزل
الاستحمام بشكل منتظم لنظافة البشرة واحرصى على استخدام الماء الدافى لان الماء شديد السخونة يجفف البشرة ويعجزها سريعا
استعينى بمرطبات البشرة الطبيعية او التجميلة لترطيب بشرة الجسم ومافقدتة
استخدمى أى مقشر للتخلص من الجلد الميت و من التشققات أو جفاف الجلد
عدم الإكثار من الغسل بالصابون ويفضل أن يكون مرة واحدة في اليوم
إذا كانت بشرتك شديدة الجفاف ابتعدي عن الصابون نهائياً وأبدليه بكريم منظف وبعد استعمالك للمنظف أدهني بشرتك بكريم مرطب لكي تحتفظ بشرتك بنعومتها الطبيعية
إذا كانت بشرتك دهنية فاحرصي دائماً بتنظيف بشرتك بالماء والصابون الخالي من الزيوت والجلسرين واحرصي على استعمالك للماء البارد دائماً
إذا كانت بشرتك تجمع بين البشرة الجافة والدهنية أي جزء من وجهك جافة وجزء دهني يوجد في وسط الوجه فينصح بالإكثار من الغسل بالماء والصابون أربع مرات يومياً واستخدام كريم مرطب في المناطق الجافة ولا تدهني المناطق الدهنية
الوصفات الطبيعية لعناية بشرتك أثناء فصل الشتاء
عمل مساج يومى بزيت الزيتون لترطيب البشرة يمكن عمله لبشرة الوجه واليدين والرقبة والقدمين فهو مفيد لكل أجزاء البشرة
لنضارة وحيوية وترطيب البشرة الجافة : ترمس يابس ولوز وقليل من الحليب , ثم اطحني الوز والترمس اليابس جيداً واخلطيهم مع قليل من الحليب البارد حتى يصبح ليناً متماسكاً ويوضع على الوجه لمدة عشر دقائق ثم يغسل الوجه بماء فاتر ويوضع عليه المرطب
تغذية البشرة الجافة : ملعقة عسل نحل وملعقة حليب طازج ومسحوق قرصين خميرة , ثم امزجي المكونات جيداً و اصنعي بها دهان و يتم وضعه على بشرة الوجه والعنق بفرشاة مع مراعاة الابتعاد عن منطقة العينين الحساسة و يترك القناع على الوجه لمدة 15 دقيقة على الأقل و بعدها يمكن غسل الوجه بالماء الدافئ عدة مرات

ترطيب بشرة الوجه : ملعقة كبيرة عسل ونصف ملعقة من خميرة البيرة وملعقة لبن قشطة , ثم تخلط هذه المكونات مع بعضها البعض وتوزع على الوجه وترك لمدة 10الى 15 دقيقة ثم يتم غسل الوجه وتكرر أسبوعيا
ترطيب بشرة الرقبة : 2 ملعقة كبيرة ونصف من العسل و 2ملعقة صغيرة من الزيتون وبيضة , ثم تخلط المقادير جيدا وتعبأ في زجاجة وتحفظ في الثلاجة ويدلك العنق بالخلطة بخفة ومن ثم يشطف بالماء الدافئ بعد 20دقيقة
العناية بالقدمين أثناء فصل الشتاء

علاج آثار الحبوب والتشوهات m5znk-e6f9672595.jpg

وذلك لإبعاد الخشونة والتشققات عنها التى تسببها رطوبة الشتاء والتى تحتاج عناية بشكل اكبر عن فصل الصيف للذلك من الهام اولا مراجعة المواضيع السابقة للعناية بالقدمين وكيفية التخلص من تشققات القدمين وكيفية العناية اليومية بالقدمين ثم اتباع الاتى :
استعمال مبرد خاص للقدم لتنعيمها قومي بتمرير المبرد بلطف فوق وجنب القد
ادهني قدميك بكريم مرطب ومريه على كامل القدم والأصابع
وضع قدميك في ماء فاتر مضاف إليه الصابون، واتركيها لمدة ربع ساعة ثم اغسليها بماء بارد وجففيها جيدًا، ثم دلكي بلطف الجلد الميت أو الجلد الجاف باستخدام حجر رطب أو فرشاة خاصة لهذا الغرض
وصفات طبيعية لقدمين
لتشققات وخشونة القدمين : احضرى نبات أخضر يسمى الرجلة يطحن هذا النبات ويدهن به القدمين وتلف جيداً بقطعة من القماش ويمكنك ارتداء جورب فوق القماش واتركيه ليلة كاملة وبعدها اغسلي قدميك وضعي عليهم كريم مرطب
لنعومة قدميك : احضرى ملعقة ونصف عصير ليمون وملعقة ونصف فازلين طبي وملعقة فكس وماء ورد، ثم تخلط المقادير جيداً ويدلك بهم القدمين ويفضل ارتداء جوارب بلاستيك لمدة ساعتين وبعدها تغسل القدمين بماء فاتر

لنعومة القدمين : احضرى ملعقتين كبيرتين فازلين طبي بالإضافة إلى ملعقتين قشر ليمون وملعقتين عصير ليمون , ثم تخلط جميع المقادير ويدلك بهم القدمين ويترك للمدة نصف ساعة ثم تغسل بالماء الفاتر
العناية بالشفايف فى الشتاء

علاج آثار الحبوب والتشوهات m5znk-c16dc7d743.jpg

من اكثر المناطق فى بشرتك تتأثر بعوامل الشتاء هى الشفاه ولذلك العناية بها هامة بها لان اهمالها ينتج عنها ما لايريحك وخصوصا انها جزء من الوجه يدل على جمال صاحبتة
فى حالة اصابتها بالتشقق او الجفاف فيمكنك قراءة المواضيع السابقة من طرق العناية بالشفاه وعلاجها من التشقق والجفاف والوصفات الطبيعية لعلاج مشكلة تشققها كما نصحك بتباع الآتى :
ترطبي الشفاف عامل فى الاول داخلى للذلك لا تقليلى كمية الماء التى تشربينها عن لترين يوميا
نقص الفيتامين B والحديد في تشقق الشفتين كثيراً للذلك عوضى النقص إما عن طريق المكملات الغذائية أو الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن
ابتعدى عن عادة لعق شفتيك لأن الريق يحتوي الريق أنزيمات هضمية تزيد تشقق شفتيك كما يزيل زيوت البشرة عنهما ويزيد جفافهما خصوصا بعد ان يتبخر ويتركهما محمرتين وقد ينزفان أحياناُ
الشمس تؤذي الشفتين وخصوصاً الشفة السفلية التي تتأثر سريعاً بأشعة الشمس الضارة لانها اكثر حساسيتها، لذلك استخدمى مستحضرات مزودة عاملاً للوقاية تقل درجته على spf10
حماية الشفاه من الهواء الجاف والبارد ودهنها بالبلسم قبل الخروج من المنزل و ينصح بدهنها مرات عدة خلال النهار كلما أحست بجفافهما او كلما مسحت شفتبك
استخدمى مرهماً مضاداً للالتهب وهذا لان الشفاه شديدة الجفاف والتشقق اكثر عرضة لالتهابات ويمكن استخدام المرهم مرة في الصباح ومرة في المساء او حسب وصف الطبيب
استخدمى فرشاة أسنان كأداة لتقشير شفتيك وإزالة الخلايا الميتة المتركمة عليهما وطبعا غير فرشاة تنظيف أسنانك اى خصى لشفاه فرشاه
وصفات طبيعية لحماية الشفاه
لتشقق الشفاه : احضرى زيت جوز الهند ونصف ملعقة من زبده الكاكاوى وملعقة من زيت اليقطين , ثم قومى بازابة كل المكونات السابقة مع بعضها فى برطمان زجاجى صغير ونضعة على قدر من الماء الساخن " حمام ماء ساخن " بعد غلق البرطمان جيدا مع تحريك البرطمان حتى الامتذاج التام ثم تركة حتى يبرد ثم استخدامى هذه الوصفه كلمرهم كابديل لزبدة الكاكاو

لنضارة الشفاه : يعمل كريم العسل من ملعقة عسل نحل ونصف ملعقة شمع عسل وملعقتين من زيت الوز ويتم عمل الكريم بازابة العسل مع شمع العسل ثم اضافة زيت الوز ونضعهم فى برطمان زى غطاء محكم ومزجهم جيدا ثم الاستعمال يوميا
علاج مسامات البشرة الواسعة

علاج آثار الحبوب والتشوهات m5znk-7698558108.jpg

مشكلة المسامات الواسعة هى مشكلة تصيب البشرة الدهنية وتأتى لمشكلتين اما لزيادة الإفرازات الدهنية السبب الرئيس في توسع مسامات البشرة وما يتبعها لإن الإفرازات الدهنية إذا لم تزل بالطرق الصحيحة تؤدي إلى ترسبات داخل المسام من تلك الدهون إلى جانب العوالق من الجو وغيره إلى الخلايا الميتة على سطح البشرة التي يفترض أن تسقط بشكل دوري من البشرة العادية وتعمل هذه الترسبات جميعاً على سد مسامات الجلد ويؤدي بقاؤها المزمن إلى عدم قدرة المسام على الانقباض بشكل طبيعي بل على العكس تزداد اتساعاً وتزداد البشرة سوءاً من جراء ذلك فانسداد المسام يؤدي إلى ظهور البثور على البشرة وما يليه من مضاعفات والمشكلة الثانية هى الاستخدام الخاطئ للبخار عند تنظيفها أو عدم استخدام قابض للبشرة بطريقة جيدة بعد البخار ما يساعد على توسع المسامات لذلك سنعلاج كل مشكلة على حدا ..
- بالنسبة لمشكلة الاولى التى تسبب المسامات الواسعة فعلاج المسامات الواسعة يأتى عن طريق إزالة ما وجد منها ثم منع ظهورها مرة أخرى ثم معالجة الآثار المترتبة عليها و لذلك سيكون العلاج على خطواط
1- العمل على تقليل الإفرازات الدهنية
2- إزالة ما علق في مسام البشرة
3- معالجة النتائج المترتبة على زيادة الإفرازات الدهنية حب الشباب، المسام الواسعة، الأكزيما الدهنية
فهذا برنامج مركب يستخدم لفترة فى حدود أسابيع إلى عدة أشهر وذلك حسب نوع وحجم المشكلة
التنظيف بإستخدام غسولات طبية تحتوي على مواد خاصة لإزالة الإفراز الدهني عن البشرة وهي الأنسب للبشرة ذات المسام الواسعة لكن تظل هناك مشكلة حيث إنها تزيد من جفاف المناطق المتعادلة أو الجافة في الوجه. فتظهر القشور البيضاء عليها
والحل الاسلم فى غسولات البشرة المركبة منتجات تحتوي على منظفات صابونية قوية يمكنها إزالة الإفرازات عن البشرة ولكنها في الوقت نفسه مذابة في قواعد تحتوي مواد لطيفة لا تجفف البشرة بشكل شديد فترك البشرة ذات المسام نظيفة ولكنها تعاني من جفاف بسيط في بعض المناطق
ويستخدم معها الكريم المرطب الذي يكون ذا قوام خفيف ويوضع عند الزوم على المناطق الجافة فقط والتي تعبر عن نفسها بظهور جلد مشدود تعلوه القشور البيضاء بدون احمرار في البشرة
استخدام المقشرات اليومية تحتوي مشتقات الفيتامين A Tretinoine أو أحماض الفواكه بنوعيها الفا وبيتا تعمل هذه المقشرات بشكل مستمر على إزالة الطبقة الخارجية الميتة التي ستساعد في انسداد المسام وزيادة توسعها ويفضل استشارة الطبيب في نوع المقشر المناسب
استخدام صنفرة الوجه Facial Scrubs بشكل دوري حسب حاجة البشرة ويتراوح استعمالها من مرتين يومياً إلى مرة في الأسبوع حسب حاجة البشرة
استخدام المرطب المناسب للبشرة ذات المسام الواسعة ويجب أن يكون ذا قوام خفيف بحيث لا يسد المسام كذلك الحال بالنسبة للواقي الشمسي ونوع كريم الأساس
استخدام الكريمات ذات الخاصية القابضة أو خاصية تخفيف أو تنظيم إفراز الدهون بشكل منتظم
استخدام الأقنعة الطبية والطبيعية العسل، النشا، الشاي، ماء الورد ما يساعد على قبض المسام بشكل مؤقت
النتائج لا تدوم إلا باستخدام نظام حماية للبشرة يحده الطبيب لأن هذه المسام الواسعة يجب البحث عن مسبباتها بدقة وعناية ثم علاج كل شخص بما تقتضيه الحالة، فالاستمرارية في البرنامج الوقائي لا يقل أهمية عن برنامج العلاج ذاته
....
- بالنسبة لمشكلة الثانية التى تسبب المسامات الواسعة وهى ابسط بكثير من المشكلة الاولى وأسببها الاستخدام الخاطئ للبخار عند تنظيفها أو عدم استخدام قابض للبشرة بطريقة جيدة بعد البخار ما يساعد على توسع المسامات وعدم الأكثار من استخدام البخار للبشرة ويكفي مرة في الشهر وغسل البشرة بالماء البارد بعد عمل البخار وبعد سنفرتها و استخدام قابض للبشرة مثال على ذلك اليمون يساعد على شد البشرة

وصفات طبيعية تستخدم فى كلا الحالتين
- 4 ملاعق ماء + ملعقة صغيره نشاء + ملعقة صغيره ماء ورد تخلط المقادير جيداً وتوضع على النار مع التحريك المستمر حتى يثخن قوامه ثم تفرد في طبق حتى تبرد ثم يوضع على الوجه والرقبه حتى يجف تقريباً 4/1 ساعه ثم يغسل بالماء العادي و بعده بالماء البارد
- ملعقه كبيره نشا + قليل من الماء الدافئ + قليل من زيت الزيتون ، تدهن البشرة اولا بزيت الزيتون ثم يخلط النشا بالماء ثم يوضع على البشرة لمدة 20 دقيقة ثم يشطف بالماء الدافئ ثم البارد ويجفف بفوطة ناعمة، يمكنك أن تعملي هذا القناع مرة في الأسبوع
- حبة طماطم + قشر نصف ليمونة حامضة +بعض قطرات من عصير اليمون , تهرس حبة الطماطم ويضاف إليها بشر قشر اليمون وعصيره و يوضع القناع على البشرة لمدة ربع ساعة ثم يشطف بالماء الفاتر ويجفف بفوطة ناعمة
- استخدام ماء الورد أو اليمون بإن تاخد قطعة قطن مبلة بالماء الورد أو اليمون ويدهن بها الوجه باكمله قبل الذهاب للنوم وقبل وضع الميك آب
- استخدام اليمون بغلى قشر ليمونة في لتر من الماء ويصفى ثم يبرد ليستعمل كتونك قابض للبشرة و مضيق للمسات
العناية السليمة بمنطقة الإبطين

علاج آثار الحبوب والتشوهات m5znk-fbc8597236.jpg

العناية بمنطقة الإبطين هامة للغاية فمنطقة الإبطين تصنف تبعا لمناطق الحساسة فى الجسم كما انها منطقة هامة لافراز العرق فى الجسم ولان الجلد فى تلك منطقة رقيق فإنه يتأثر باى شىء حتى لو فى نظرك تافه مثل اهمال نزع الشعر من تلك المنطقة يؤدى الى اسمرار المنطقة وفى بعض الاجسام دهنية البشرة تنمو فيها حبوب الشباب وصدور رائحة عرق سيئة اضافة الى للون العرق الذى ممكن ان يؤثر فى الملابس على شكل بقع مياة وغيرها من المشاكل التى ممكن ان تطور الى مشاكل اكبر للذلك فإن العناية الصحيحة بالإبطين ستريحك تمام وتجنبك اى مشاكل
او امور يصعب علاجها بعد ذلك .....
نزع الشعر فى تلك المنطقة وخصوصا اذا كان غزيرا وعلى صفة الاستمرار
النظافة بصفة مستمرة كالاستحمام او غسل المنطقة بصفة يومية سواءا كان ذلك فى اوقات الاستحمام او عند غسل الوجه او غيرة
وضع مزيل عرق طبيعى او من المستحضرات التجملية حسب مدة دوام المزيل من 24 ساعة لاسبوع بحد أقصى
تجنب وضع مستحضرات التجميل من بودر او كريم اساس مثل كريم ROKLE لتفتيح المنطقة بشكل مباشر خصوصا اذا كانت غير
متخصة لتلك المناطق و استبدلها بالوصفات الطبيعية والتى سأذكرها فى نهاية الموضوع
الحرص على عدم الإصابة بالفطريات فى تلك المنطقة ومراجعة الطبيب فى حالة الشك فى الإصابة بها
عند إستخدام اى منتج جديد على منطقة الإبط سواءا كان طبيعى او تجميلى او مزيل عرق او صفة او كريم تفتيح يجب تجربتة على
جزء صغير من البشرة
المحافظة على عدم ترهل منطقة الابطين بمحافظة على الوزن المثالى وتجنب شيخوخة البشرة وذلك فى حالة تقدم العمر
من الهام معرفة أسباب أسمرار الإبطين وطريقة علاجها السليمة وإيضا معرفة الإسباب لتجنب الإصابة بها

وصفات طبيعية لتفتيح الإبط

1- بنحضر البطاطس وبنعملها شرائح رقيقة وبنتركها تجف في الشمس او الهواء وبعد ان تجف بنسحقها حتى تصبح مثل البودرة او
الطحين وبعد كدة بنضيفلها ملعقتين من الخل الابيض وبعدين بندهن بها وتوضع لمدة ربع لنصف ساعة

2- عصير ليمون بدون كميه محده واسكينول هتلاقوا , تخلط اليمون والاسكينول بكمية تكون كافيه للأماكن الي بتستخدمينها لهم و بالقطنه إمسح بالاماكن الي عايزة تفتحينها وبعدها اذا حبيت تغسله بالماء أغسله ومن ثما قومى بمسحه بماء الورد

3- نصف ليمونة و زيت جنسون للأطفال بعد غسل منطقة الأبط جيدا او بعد الأستحمام نمسك نصف اليمونة ونفرك بها الأبط فرك بسيط حتى تشعرى ان منطقة الأبط اصبحت مبلة بسيط باليمون ونترك الابط لينشف اليون علية لا يأخد الوقت ثوانى ومن ثم نضع نقطة من زيت جنسون للاطفل

4- يوميا إمسح الأبط بقطنة مغمسة بخليط من الكليسرين السائل + عصير ليمون كميتين متساوية مساءا و في الصباح إغسل بليفة طبيعية و أي صابون يناسبك نيفيا أو دوف و بعد الحمام جففي و إمسح بزيت الوز و خلال إسبوع ستلاحظين الفرق

5-فنجان بودرة جونسن و واحد ونصف فنجان ملح ناعم و فنجان ماء ورد ومعلقة عصير ليمونه تخلط المقادير مع بعض وتوضع على الأبط وترك للصباح ثم تدعك بالصباح ومن المهم الاستمرار عليها لفترة

علاج حب الشباب من نصائح وصفات طبيعية
علاج آثار الحبوب والتشوهات m5znk-22a2195b1f.jpg

حب الشباب عبارة عن بثور صغيرة تظهر على الوجه , وهى تصيب الشباب عادة وقت البلوغ , وقد أثبت دراسات حديثة أن الإصابة بحب الشباب ترتبط بالحالة النفسية للمرء , اذ انها تزداد مع ازدياد توتر الشخص وقلقه ..
نصائح للوقاية وتساعد فى العلاج :
1- يجب الاهتمام بالحالة العامة للجسم فالضعيف مثلا يتناول المقويات , كما يجب على من يعانى الإمساك أن يعالجه بتناول الملينات كزيت البرافين فى الصباح على الريق ..
2- الاقلال من تناول الدهنيات والشاى والحلويات إن أمكن
3- غسل الوجه يوميا بالماء الدافى وصابون الكبريت (يباع بالصيدليات) كما ينصح البعض بغسل الوجه بصابون يحتوى على مادة الجلسرين
4- يجب تجنب إخراج البثور بالأصابع لأن ذلك يمكن أن يؤدى إلى تكون الخراجات والدمامل , وبذلك يستحفل المرض ويزداد سوءا
5- يجب أن يتناول الشخص المصاب كميات كبيرة من الفواكه وعصيرها والخضروات الطازجه بعد غسلها جيدا
6- يجب عدم استخدام الكريمات وبودرات التجميل لمن هن مصابات بحب الشباب , كما لا يستحب استخدام المراهم بوضعها على الوجه
7- ينصح الشخص المصاب بحب الشباب بتناول خميرة بيرة بكثرة , وذلك لأنها تحتوى على كميات من فيتامين ب كومبلكس , والازم لمقاومة حب الشباب
8- خلط البن بالماء عند غسيل الوجه فهذا يساعد على تعقيم البشرة ومنع ظهور حبوب جديدة
9- تجنب الغسل بالصابون العادي وإستبداله بصابون الأطفال أو الصابون الطبي و تجنب إستخدام الزيوت والكريمات الخاصة بالشعر لان لها تأثير غير مباشر على حب الشباب طوال فترة العلاج
10- تجنب القلق والتوتر النفسي لأنها ستزيد من الحبوب
11- إن المداومة على تعقيم البشرة المعرضة لملوثات الجو هي الخطوة الأولى للعلاج
12- استخدام نبات ورق الكافور، حيث إنه يعتبر من المواد المعقمة للبشرة وذلك بوضع ماء مغلي على ورق الكافور وتغطيته لمدة 3 - 4 ساعات وتصفيته بعد ذلك بقطعة من الشاش ومزجه بعد ذلك بقليل من خل التفاح الطبيعي وضعه في الثلاجة وتغسل به البشرة يوميا
وصفات للعلاج حب الشباب :
يخلط الثوم بعد سحقه ناعما مع البورق وعسل النحل ويستخدم الخليط فى علاج حب الشباب بوضعه فوق مكان الإصابة بالوجه .
قبضة صغيرة من نبات البابونج تضاف إلى كوبين من الماء الساخن لدرجة الغليان لمدة 20 دقيقة، ثم تصفى، ويلطخ بالسائل البثور مرتين يوميا.
يحضر ورق الكرنب يتم غليه بشدة، ثم تؤخذ مياه الغلي، وتستخدم كغسيل للوجه على مناطق الحبوب والبثور؛ وذلك باستعمال قطعة قطن مبلة بهذا الغسيل، وتمريرها على الوجه، ويمكن حفظه في الثلاجة لاستخدامه أكثر من مرة، وهذا الغسيل يؤدي إلى القضاء على البثور.
يؤخذ الثوم بعد تقطيعه قطعاً صغيرة، وضعه على البثور أو الحبوب، ورغم أنه مؤلم قليلا إلا أنه يعطي نتيجة جيدة جداً،و يستخدم مرتين يومياً صباحا ومساء .
يؤخذ فنجان من عصير الرمان و ملعقة صغيرة من الخل ، وتلطخ بهذا المزيج البثور عدة مرات يوميا .
قم بتبشير الجزر دون تقشير مع إضافة ليمونة لمدة نصف ساعة، وضعه على البشرة، وهو يضفي على البشرة صفاءً و لوناً نضرا، كما يزيل جميع التجاعيد والبثور، ويقضي على الشوائب التي تعتلي البشرة الدهنية.
إذا بقيت آثار للحبو فيمكنك إستخدام كريمات مقشرة بعد إستشارة الطبيب .
اختبار جديد لتحديد نوع بشرتك

علاج آثار الحبوب والتشوهات m5znk-bdfd69be06.jpg

س1 ما مدي معاناتك من الرؤس السوداء وبقع الوجه؟
1. بشكل متكر
2. فقط في منطقة T-zoneوهي الجبهه والانف او الخدود والذقن
3.ليس في اغلب الاحيان
4.لا تظهر
س2 ما مدي وضوح المسام في البشرة ؟
1. واضحة في جميع أنحاء البشرة
2. واضحه في مناطق T-zone
3.قليلة الوضوح
4. غير واضحة
س3 هل يتعرض وجهك للتقشير او التشقق او تحسي وجهك ناشف؟
1. لايتعرض ابدا
2. احيانا في مناطق الخد
3. من ان الي اخر
4.في اغلب الاحيان
س4 هل بشرتك تفرز الدهون ؟
1. كثيرا
2. في منطقة T
3. احيانا
4. نادرا
س5 هل تظهر خطوط في الوجه مثل التجاعيد المبكرة؟
1. لاتوجد
2. يوجد خطوط دقيقة
3. يوجد ولكنها غير واضحه
4. في منطقة الجبهه وحول العين والمنطقة المحيطه بالفم
س6 هل تشعرين بشد او جفاف في البشرة ؟
1. ابدا
2. بعض الآحيان في الخد
3. من ان لاخر
4. دائما في جميع انحاء البشرة

بعد الاجابه علي الاسئلة عليك بجمع نتائج الاسئلة ومن الجمع اعرفى نوع بشرتك

دهنيه مع تواجد المشكلات من 6 الي 9

عادية مركبة من 10 الي 14

عاديه من 15 الي 19

جافة من 20 الي 22
جافه جدا من 23 الي 24


العناية بالبشرة اثناء الصيام

علاج آثار الحبوب والتشوهات m5znk-70e0d3b2c8.jpg

ان الصيام فية لمدة 30 يوم وفقدان الجسم لكثير من السؤال و العناصر الغذائية طوال فترة الصيام التى قد تستغرق 14 ساعة تقريبا وهى فترة ليست هينة على البشرة و هناك اخرون يصومون فى معظم ايام السنة , و يترتب على ذالك جفاف البشرة عند البعض او وجود مشاكل فى البشرة مثل وجود حبوب او انتشارها للذلك احضرنا طرق ونصائح وارشادات وبعض الاقنعة الطبيعية لمحافظة على البشرة من فقدان جمالها مهما طلت فترة الصيام ..
لقد ذكرت الجمال دوت نت تقرير عن بشرتك والصيام في شهر رمضان قالت فيه : الحقيقة أن المشكلة في عاداتنا الغذائية الخاطئة وما نقوم بتناوله أثناء الفطور والسحور من جهة وإهمالنا شرب كميات كافية من الماء من جهة أخرى
وبعيداً عن جفاف البشرة و مشكلات حب الشباب وقريباً جداً من النعومة والجمال نقدم لك بعض النصائح التي تضفي على بشرتك النضارة والإشراق
بالنسبة إلى العادات الغذائية
للمحافظة على نضارة وحيوية بشرتك يجب زيادة تناول السوائل والماء والاهتمام بطبق السلاطة الخضراء على مائدة الإفطار والسحور حتى تتمكن خلايا البشرة من تعويض أي نقص قد يحدث كذلك تناول البروتينات وفيتامين أ و د لعلاج جفاف البشرة وخشونة الجلد
هناك بعض الأغذية الغنية بفيتامين أ تساعد من الحد في الجفاف وتقاوم إصابتها بالخشونة، ومن هذه الأغذية الجزر والخس والبقدونس والسبانخ
هناك العديد من الأمراض الجلدية التي يكون الصيام علاجا لها خلال شهر رمضان مثل أمراض الحساسية وبخاصة الأرتكاريا ولهذا نحذر من خطورة انتشار طبق المخللات علي مائدة الإفطار بصفة منتظمة لما لها من تأثير خطير على مرضى الحساسية إلى جانب التأثير الضار للأملاح الزائدة على الكلى والجهاز البولي
أيضا هناك أمراض جلدية أخرى تزداد حدتها بكثرة تناول الدهون والحلويات الكثيرة والتي يزاد الإقبال عليها خلال شهر رمضان مثل حب الشباب والذي يزعج الكثير من الفتيات لظهوره على هيئة بثور حمراء ولهذا يجب انتهاز فرصة الصوم في الابتعاد عن كثرة تناول السكريات والدهون
أهم فائدة قد تأتي من الصوم على البشرة من خلال إراحتها من كثرة المساحيق والماكياج وبالتالي الحفاظ على نضارتها والحصول على بشرة اكثر إشراقا
اما عن شرب الماء

علاج آثار الحبوب والتشوهات m5znk-a4c028b9ed.jpg

يهمل كثير من الصائمين شرب الماء في فترة ما بعد الإفطار، إضافة إلى أن شرب الماء عند الكثيرين يرتبط بشعورهم بالعطش مهملين حاجة الجسم لكمية مناسبة من الماء
وفي حين يشير الشعور بالعطش إلى ضرورة شرب الماء لا يمكن الاعتماد على هذا الشعور كمؤشر، لأن الشعور بالعطش حالة يصفها الأطباء بأنها تشكل تنبيهاً متأخراً لحاجة الجسم للماء
ولهذا يركز الأطباء على تناول كميات كافية من الماء والسوائل في رمضان، على ألا يفقدها أثناء الصوم عن طريق المجهود البدني العنيف أو التعرق خاصة وأن رمضان هذا العام واكب بعضاً من حرارة الصيف
وما لاشك فيه أن سلبيات فقدان الجسم للسوائل من دون تعويض بالماء تمتد لتؤثر على النواحي الجمالية، إذ سرعان ما يظهر نقص كميات شرب الماء على شكل إجهاد وإرهاق يظهر على البشرة، ولتفادي ذلك يجب شرب لترين من الماء يوميا بما يعادل ثماني كاسات
ويؤكد خبراء التجميل على أهمية الماء وضرورته لصحة البشرة وسلامتها، لافتين إلى ما قد يتسبب به نقص الماء عن الجسم من جفاف بالبشرة يفقدها النضارة والحيوية
كذلك من المهم شرب العصائر المصنعة من الفاكهة الطبيعية كمشروبات باردة، وبعض الأعشاب المفيدة والشاي الأخضر كمشروبات ساخنة
مع الابتعاد عن المشروبات الغازية والشاي والقهوة لاحتوائها على الكافين الضار بالبشرة
هناك عوامل أخرى مسببة لحدوث جفاف في الجلد، منها العوامل الوراثية والتقدم في العمر الذي يؤدي إلى قلة المواد الدهنية وكذلك قلة احتباس الجلد للماء
وأيضاً برودة الجو مع انخفاض الرطوبة، كذلك الاستحمام الزائد، حيث إن الاغتسال بالماء الساخن والصابون يزيل طبقة الزيت الطبيعي وإذا لم يتم استبدال هذا الزيت بزيت آخر أو مرطب يوضع على الجلد بعد الاغتسال فإن الماء يزيد من جفاف الجلد
كما أن استخدام المنظفات والصابون، كل ذلك يزيد من جفاف الجلد، ولعلاج ذلك يجب التقليل من الاستحمام ليصبح كل يومين مرة واحدة، واستخدام الماء الفاتر
كذلك التقليل من استخدام الصابون، واختيار صابون لطيف واستخدام المنظفات المطهرة التي تحتوي على 5,5 PH تماماً كمستوى رطوبة الجلد فهي مفيدة جداً
بالنسبة إلى لنصائح
استخدمي أقنعة مرطبة للوجه تكون محتوية على الخيار والزيوت والافوكادو، فهي تساعد في تطرية البشرة وتكسبها مرونة وليونة
يمكنك دهن البشرة بعض الكريمات المغذية والمطرية والزيوت الطبيعية كذلك تفيد في التقليل من جفافها وخشونتها
لا تترك نصيحة من تلك النصائح التى ذكرها لنا الجمال دوت نت اذا ارت ان تخرج من جو الصيام بشرة جميلة خالية من الجفاف والمشاكل و تلك النصائح تستخدم ايضا فى الايام العادية لان كثير منا قد يجعل معظمها ولا يفعل بها فى اى وقت كمثلا الاكثر من شرب الماء و اخذ الفيتامينات فى حالة نقصها من الجسم و غيرها من النصائح التى ذكرت

الإستحمام ضرورى لحماية وجمال بشرتك
البشرة تحتاج للعناية مكثفة فى فصل الصيف وذلك لحمايتها من الكثير من الامراض الجلدية التى تكون البشرة مهملة العناية والتنظيف فريسة سهلة لها
وتحتاج البشرة دائما لتجديدها و إعادة رونقها وحيويتها و يكون الاستحمام هو الوسيلة الاكثر اهمية للنجاة من الكثير من الامراض الجلدية التى تعيق جمال الجلد وصفائة
وقد يكون إهمال الاستحمام أهم عوامل الاصابة و الانتشار الجلد بالامراض الجلدية مثل التينا والحموميل والدمامل والبقع وحب الشباب وغيرها الكثير , للذلك الاستحمام فى غاية الاهمية خصوصا فى فصل الصيف
ويفضل ان يكون الاستحمام واجب يومى خاصتا فى فصل الصيف ..
الاستحمام غير انة يقى الجلد من الاصابة من الكثير من الامراض الجلدية الا انه ايضا يدخل فى علاج الامراض الجلدية كوسيلة اساسية وينظف الجلد و حتى الشعر والاظافر
ويخف كثيرا من ظهور رائحة العرق الكريهة و خصوصا بعد ممارسة الرياضة او المجهود الشاق او الخروج والتعرض لجو الحر والتلوث و التراب
كما انة ينشط البشرة وحتى انه ينشط فرورة الرأس و ينظفها
و من أقوى المسكات لتنظيف البشرة
ومسك الجروب فوت وهو من أفضل منظف طبيعى بعد الاستحمام للبشرة وخصوصا اذا كانت شديدة الجفاف بعد غسلها بالماء او الاستحمام
نقوم بخلط معلقة كبيرة من دقبق الذرة مع معلقة كبيرة من قشر الجريب فروت المطحون وخلطهما جيدا وضعهما على البشرة وتركهما عليها ثم تدليك البشرة بحركة دائرية ثم يشطف الوجة بالماء الفاتر وتغلق المسام بمكعبات ثلج الماء المعطر
ويعتبر هذا المنظف من أهم المنظفات للبشرة الجافة والدهنية
ويفضل استخدامة مرتين فى الاسبوع خصوصا فى فصل الصيف

علاج آثار الحبوب والتشوهات m5znk-4670ae4c09.jpg

برنامج يومي لتنظيف بشرتك

علاج آثار الحبوب والتشوهات m5znk-e9f98bd076.jpg

جميع البشرات تحتاج إلى برنامج يومي منتظم من 3 مراحل " تنظيف قبض مسام ترطيب" وبعد التجربة لن تستغنى عن هذا البرنامج لنتائجة التى ستلاحظها مع الاستمرار والتى ستدهشك نتيجة لتحسن بشرتك خصوصا اذا كانت البشرة تعانى من حبوب .
فائدة المنظف : أنه يزيل الأوساخ ويمكن تنظيف البشرة بالصابون أو بالميلك المنظف ، والكريم المنظف ألطف على البشرة وخصوصاً البشرة العادية والجافة والحساسة مثل مستحضرات Clean & Clear .
المنظف نوعان ، نوع يدعك به البشرة باستعمال الماء وينتج عنه رغوة ، ونوع فقط يمسح به البشرة باستعمال منديل بدون ماء .
والقابض : يقفل المسام بعد تنظيفها كما أنه منعش للبشرة ، أما المرطب فهو هام للمحافظة على توازن البشرة وصحتها وتغذيتهاومن المهم أن يحتوي على فيتامين إي الذي يحافظ على شباب البشرة وحيويتها ويحميها من آثار البيئة .
البرنامج يجب أن ينفذ يومياً، كما يجب أن يتم قبل وضع الماكياج .
برنامج تنظيف البشرة :
1 تنظف البشرة مرة في الصباح ومرة باليل بالكريم المنظف
اسماء للمنظفات من الممكن أستخدمها لهذا الغرض : للبشرة الدهنية والمركبة: منظفات ناتشورالز بالمشمش وآخر بالشاي من افون والذان يستخدمان بالدعك مع الماء ومنظف الشاي مفيد في حال وجود حبوب في البشرة فهو مطهر ومنظف ويوجد أيضاً في البودي شوب ، للبشرة العادية والجافة والحساسة والمركبة : منظف ناتشورالز بالحليب والعسل من افون والذي يستخدم بالمنديل .
2 ثم يوضع قابض "تونك" لقبض البشرة وانعاشها .
أسماء لبعض التونك من الممكن أستخدمها لهذا الغرض : للبشرة الحساسة: منظف كليرسكين القابض من افون و للبشرة الدهنية والبشرة المركبة : مقو ناتشورالز بالشاي من افون ولبشرة العادية والجافة: مقو افون الخال من الكحول من افون
3 ثم يوضع كريم مرطب لترطيب وتغذية البشرة .
أسماء لبعض الكريمات من الممكن أستخدمها لهذا الغرض : للبشرة العادية والجافة: كريم ناتشورالز بالحليب والعسل من افون للبشرة المركبة والعادية كريم ريتش مويستشر من افون لجميع أنواع البشرات : كريم افون التميت إي من افون ويستخدم ليلاً .

رابط مختصر للموضوع
لاضافة الموضوع في منتداك
التعليقات
اختياري
رابط اللقطة